Vilken typ av skyddsutrustning du behöver varierar beroende på din cykelaktivitet:

- För mountainbike (MTB) på stigar och i skog rekommenderar vi att du använder knäskydd och armbågsskydd. Dessa bör ge tillräckligt skydd för enklare terräng och fall.

- Om du sysslar med mer avancerad MTB eller endurocykling, bör ditt val av skydd anpassas efter svårighetsgraden på din åkning och din riskbenägenhet. För hopp och tekniskt krävande åkning föreslår vi knä- och armbågsskydd med hårda skal, samt ett överkroppsskydd för extra säkerhet.

- För downhillcykling är det viktigt att ha en komplett uppsättning av skydd. I denna disciplin utsätts du för större risker, och det är därför nödvändigt att välja de mest robusta och omfattande skydden för att minimera skaderisken vid fall.

Kom ihåg att säkerhet alltid ska vara en prioritet när du ger dig ut på cykeläventyr, oavsett terräng.